【マジか・・】ワイ、毎日5km~10kmランニングした結果wwwwwwwwwwwwwwwwwwww

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1: 2021/10/31(日) 02:44:40.28
膝がイタイタイなのだ

引用元: ・https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1635615880/

2: 2021/10/31(日) 02:44:51.49
湿布貼ってる

3: 2021/10/31(日) 02:45:05.29
親指の関節も痛い

4: 2021/10/31(日) 02:45:16.03
股関節も痛い

9: 2021/10/31(日) 02:45:56.45
ガチで毎日走ったらアカン…

10: 2021/10/31(日) 02:45:56.67
ワアは金土日で合計3万歩歩いてるわ

11: 2021/10/31(日) 02:46:18.44
何のためにやってんだかわからんバカいるよな

12: 2021/10/31(日) 02:46:28.60
あるある

14: 2021/10/31(日) 02:46:53.57
ランニングは止めとけおじさん「ランニングは止めとけ」

19: 2021/10/31(日) 02:47:31.80
休んだら治るんか?

20: 2021/10/31(日) 02:47:55.13
毎日はほんまアカン

25: 2021/10/31(日) 02:48:53.47
でも毎日やらないとそのうち走らなくなるで

32: 2021/10/31(日) 02:49:46.48
1日15~18キロ歩いてたら足ピシピシ😢

35: 2021/10/31(日) 02:50:07.84
散歩がいいぞ楽しい

41: 2021/10/31(日) 02:51:44.26
明日は休むわ…

>>41
1日じゃなくて休むと決めたら違和感なくなるまで休め
最低3日休め
膝壊したら1ヶ月休むことになるぞ

45: 2021/10/31(日) 02:52:39.07
走るとかアホっしょ
ここ四年ウォーキングしかしとらん

47: 2021/10/31(日) 02:53:38.66
走るのしんどいから歩いてる
よく続いてる

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